Mówi się, że w życiu nie da się wszystkiego do końca zaplanować i przewidzieć. Być może fakt ten jest – w pewnym sensie – prawdziwy, ponieważ naprawdę zdarzają nam się sytuacje nieprzewidziane i nagłe. Nie mniej, nie ulega wątpliwości, że bycie zorganizowanym, punktualnym, systematycznym, skutecznym – znacznie ułatwia codzienne funkcjonowanie, jest źródłem sukcesów, motorem dobrego nastroju oraz samorozwoju i profitów w dążeniu do wyznaczonego celu. Planowanie dnia, wszystkie sposoby ku temu przydatne, rozpisywanie obowiązków, zajęć, tworzenie harmonogramu – to wszystko pozwala nam pamiętać, nie tracić czasu, wciąż iść do przodu, wciąż się rozwijać.
Zapewne wielokrotnie analizowałeś już – w jaki sposób zharmonizować swoje życie? Jak działać skuteczniej? Jakie metody zastosować, by czuć się i rozwijać znacznie efektywniej? Oto kilka sprawdzonych sposobów!
‘To do list’ – gdzie i w jakiej formie?
Popularna już – świetna zresztą – lista rzeczy do zrobienia danego dnia, tygodnia, miesiąca, a także roku, bez opamiętania, zawładnęła nie tylko kontynentem, ale również całym światem. ‘To do list’ to najlepszy, a zarazem najprostszy sposób na ogarnięcie swojej codzienności i skuteczne wykonywanie wszystkich zamierzeń. W zabieganym świecie zdecydowanie warto posiadać taką przypominajkę. Badania i analizy wykazały, że ‘to do list’ najlepiej sprawdzi się w formie tablicy kredowej, magnetycznej lub korkowej – umieszczonej w kuchni, gdzie (logistycznie rzecz biorąc) znajduje się swoiste centrum naszego dowodzenia. Wtedy, rozwiązanie to będzie najbardziej czytelne, komfortowe. Czarna, klasyczna tablica – może zostać umieszczona zarówno na ścianie lub też na lodówce.
Dobra organizacja chroni przed depresją!
Wiadomo, że kondycja psychofizyczna pozostaje naprawdę ważnym elementem naszego życia. Na nasz nastrój, samoocenę, pewność siebie, jak również podejście – wpływ ma wiele czynników. Zastanówmy się, w jak dużej liczbie przypadków obwinialiśmy się i mieliśmy do siebie pretensje o niewykonane zadania, zbyt niską efektywność, spóźnienie, stracony czas. To wszystko wynikać może właśnie z braku konkretnej rozpiski zadań oraz obowiązków, które mamy do zrealizowania w danym czasie. To prawda, że odhaczając poszczególne pozycje z listy – wzmagamy swoje chęci i motywację. Jesteśmy z siebie dumni, a tym samym działamy szybciej, chętniej, lepiej.
Kolory – oddziałują na pamięć i koncentrację!
Okej, mamy już naszą tablicę, a tam szereg obowiązków, godzin i adnotacji. Co dalej? By działać jeszcze lepiej – warto postawić na żywe, rzucające się w oczy barwy! Możemy wprowadzić je zarówno w formie magnesów, kredy, jak też karteczek. Nie musimy ograniczać się również do samej tablicy. Kolorowe przypominajki fajnie sprawdzą się np. na biurku, toaletce i nocnej szafce. Co najważniejsze – nie są one irytujące dla ludzkiego wzroku i nie powodują odczucia chaosu, bałaganu.
A Wy – jak planujecie swoje dni? Tworzycie ‘to do list’? A może macie inne sposoby na efektywne działanie? Zapraszamy do dyskusji na FB!
